balgam çıkarmak ciğerleri temizler mi ne demek?

Balgam, solunum yollarında oluşan ve bakteri, toz ve diğer yabancı maddelerin vücuttan atılmasını sağlayan mukus tabakasıdır. Balgam çıkarmak, ciğerleri temizler ve solunum yollarını rahatlatır. Özellikle enfeksiyonlar veya solunum yolu rahatsızlıkları durumunda balgamın atılması, vücudu mikroplardan arındırarak iyileşmeyi hızlandırabilir. Balgamın doğal bir yolla atılması için bol su içmek, buhar banyosu yapmak, bitki çayları içmek ve balgam söktürücü ilaçları kullanmak gibi yöntemler uygulanabilir. Ancak kronik bronşit gibi durumlarda sürekli olarak balgam üreten bir hastalık söz konusu ise uzman bir doktora danışmak ve uygun tedaviyi almak önemlidir.